2013年09月04日

出張ウォーク

 先日(8/31)の猛暑日の朝…、赤坂エクセルホテル東急を出発、東京ウォークです。


1-130831東京ウォーク
 長いエスカレーター付の日枝神社、さすが都心の神社



2-130831東京ウォーク
 周囲は高層ビル…、上海の静安寺に似た光景



3-130831東京ウォーク
 首相官邸…、ここまで歩いて気付く急な坂、汗!



4-130831東京ウォーク
 国会議事堂…、以外とゆるい警備



5-130831東京ウォーク
 皇居ランは反時計回なんですって…、私は逆行でした。(笑)



6-130831東京ウォーク
 上海ウォークでは誰も着てなかったおしゃれな高機能スポーツウェアー、やっぱり東京は文化水準が高い。



7-130831東京ウォーク
 初コースはiPadのWalkmeterが便利…、画面が大きクて見やすいですね。
 

 01:03 5.18km 6026歩 198kcal、汗が噴き出て止まらない。爽快です。
 夜明けが早い夏は初めての街でも朝ウォークが楽しめます。
 どこへ出張に行っても旅先ウォークで解放感を味わう…、いい気分です。

 


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